Yoga in Hilden
mutfuerkleinedinge

Liebe Diana,
ich danke dir vielmals für die wertvollen Yoga-Stunden, dein Kurs war für mich eine wundervolle Begleitung in der Pandemie und bleibt weiterhin ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Deine feine und klare Art, wie du den Kurs anleitest, hat es mir leicht gemacht mich voll drauf einzulassen. Ich fühle mich danach jedes Mal sehr entspannt und ausgeglichen. Yoga bedeutet für mich, dank dir, mittlerweile nicht nur Bewegung, sondern eine Lebensphilosophie. Ich danke dir von Herzen und freue mich auf die nächsten Yoga-Stunden mit dir.

….ich will ehrlich sein. Bis zu den Gesprächen mit Diana hatte ich mich nie mit Yoga beschäftigt. Ich bin dann neugierig geworden und habe es einfach mal ausprobiert. Neben den physischen Vorteilen hilft mir Yoga meinen Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Dianas Unterricht ist strukturiert und abwechslungsreich. Dabei strahlt sie eine unglaubliche Ruhe aus, was sich sehr positiv auf die ganze Gruppe überträgt. Ihre Leidenschaft für Yoga und Ihr Unterricht haben enorme Nachhaltigkeit.

seit 2 Jahren nehme ich an Dianas Online Yogaunterricht teil. Mir gefällt es sehr gut, Ihre Anleitungen sind präzise und verständlich, sie weist auch immer ausdrücklich darauf hin, die eigenen Grenzen und Einschränkungen zu beachten und gut in den eigenen Körper zu spüren. 

Nach einer ihrer Yogastunden fühle ich mich jedes Mal erholt, gestärkt und wieder geerdet.

Jede Yoga-Sequenz ist sorgfältig geplant; neue Asanas/Übungen werden gründlich erklärt und die Wirkung auf den Körper geschildert. Es beschert mir ein positives Körpergefühl nach Ende der Stunde und ich freue mich auf den nächsten Montag. Grund ist nicht nur die fachliche Kompetenz, sondern auch Dianas ausgeglichene, ruhige und jederzeit verständnisvolle Art.